منتديات جنون اﻷنمى
اهلا بيكى ياحلى زائرات
نتمنى لكى اجمل الاوقات
مع منتديات جنون الانمى
تحياتى ادارت جنون اﻷنمى

منتديات جنون اﻷنمى

للتسلية والمرح الافادة||عالم من الابداع والتميز
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
السلام عليكم نتمنى لكم زيارة موقعنا الجديد اميرات الاسلام اكتبى على جوجل وستجديه الاول نتمنى ان يعجبكم

شاطر | 
 

 فوائد الرمان في تخسيس الكرش و إذابة الدهون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MǻĦbøǘlâ Ğrẳvê
بَــنوتــة ذهــبية
بَــنوتــة ذهــبية
avatar

انثى عدد المساهمات : 202
نقاط : 2417
السٌّمعَة : 5
مزآجي : 10/10

مُساهمةموضوع: فوائد الرمان في تخسيس الكرش و إذابة الدهون   الجمعة يونيو 26, 2015 7:23 pm


الرمان هو فاكهة خريفية كروية الشكل تحمل تاجاً، لذيذة الطعم وثبت علمياً أنها مفيدة للصحة بشكل كبير. وتتميز ثمار الرمان بجلدها القرمزي اللون أو الأصفر المحمر ويحتوي هذا الغلاف علي المئات من الحبوب المائية اللامعة البيضاء او الحمراء وتختلف في مدي صلابتها حسب نوعية وصنف الرمان.
وتنتج هذه الثمرة عن أزهار بيضاء وحمراء تنتج عن شجرة معمرة قد يصل ارتفاعها إلي 6 أمتار لها أغصان متدلية في أطرافها شوك وتتميز اوراقها بلون يميل إلي الحمرة. وتسمي أزرهاء الرمان بإسم جلنار وهي كلمة معربة عن “كلنار” الفارسية والتي تعني ورد الرمان، بينما أخذت كلمة الرمان من كلمة “رمن” الفرعونية الأصل.
ويحتوي الرمان علي العديد من المواد والعناصر الغذائية التي لا غني عنها لجسم الإنسان حيث تحتوي ثمرة الرمان الناضجة علي ماء بنسبة 84,20% ومواد سكرية بنسبة 10,1% وبروتين بنسبة 3%، وبنسبة 2,91% من كلا من الرماد والألياف علي حده، كما تحتوي علي نسبة 1% من حامض الليمون. بالإضافة إلي عناصر مرة وفيتامينات A و B و C، كما تحتوي أيضاً علي المنجنيز والبوتاسيوم والكبريت والفسفور والحديد لكن بنسبة بسيطة.
وللرمان فوائد عديدة لكن يعد التخسيس خاصة تخسيس الكرش أهم هذه الفوائد وأكثرها شيوعاً واستخداماً في منطقتنا العربية، حيث تمتلك ثمرة الرمان قدرة عالية علي إذابة الدهون من الجسم خاصة حرق الدهون المتراكمة حول المعدة ولا يشترط ذلك من خلال تناول الرمان في شكلها الطبيعي، فقد تبين من خلال دراسة أجريت علي عدد من المتطوعين أن تناول كوب واحد من عصير الرمان بشكل يومي ولمدة شهر أدي إلي انخفاض احتمالات نمو الخلايا الشحمية حول بطونهم.
وبالحديث عن فوائد الرمان في إذابة الدهون و تخسيس الكرش فقد ثبت علمياً في دراسة أخري تم إجراؤها في جامعة “ادنبرة” أن عصير الرمان لديه قدرة هائلة علي تخفيض معدلات الحمض الشحمي في الدم والمعروف علمياً بإسم “نيفا”. كما أن ثمرة الرمان وإن كانت في صورة شراب تقلل من حساسية تأكسد الكوليسترول السيء في الدم، وهذا ما يفسر فائدة الرمان في التحسنات الإيجابية في مقدار التصلب الشرياني وتخفيض ضغط الدم الإنقباضي.
ولا تتوقف فوائد الرمان علي إذابة الدهون فقط، فللرمان العديد من الفوائد الأخري كإستخدامه في علاج الشرايين والدماغ والقلب حيث يمكن أن يتسبب الاستمرار في تناول الرمان علي إعاقة أو منع عوامل النوبات القلبية خاصة المفاجئة منها، كما أنه يعتبر مسكن جيد للآلام وخافض للحرارة ومفيد في خفض الاحساس بالعطش في الطقس الحار ومانع للنزيف خاصة الناتج عن الأغشية المخاطية والبواسير وقابض للإسهال، كما أنه مفيد في حالات الصداع ولبعض أمراض العيون واللثة.
وأهم فوائد الرمان الأخري أنه:
1- طارد للديدان المعوية خاصة الدودة الشريطية ولعلاج البواسير.
2- معالج جيد لحالات الحمي الشديدة والدوسنتاريا الأميبية والإسهال المزمن والصداع الشديد وضعف البصر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسات مطر ~!
مٌُديِــــــرة عــــــامـة ^_#
مٌُديِــــــرة عــــــامـة ^_#
avatar

انثى عدد المساهمات : 471
نقاط : 3024
السٌّمعَة : 49
هوايتّى المُفضَلة : الرياضة
مزآجي : عآل العآل

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرمان في تخسيس الكرش و إذابة الدهون   الأربعاء سبتمبر 16, 2015 5:13 pm

السلام عليكم ورحمة الله
شكرا حبيبتى على الفوائد الرائعة
بس انا نحيفة هههههه جداااا
موضوعك روعة فى امان الله



من تصميمى  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبيبى يارسول الله
بنوتة نشيطه
بنوتة نشيطه
avatar

انثى عدد المساهمات : 22
نقاط : 1877
السٌّمعَة : 3
مزآجي : الحمد لله

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرمان في تخسيس الكرش و إذابة الدهون   الأربعاء سبتمبر 16, 2015 5:35 pm


السلام عليكم كيفكم ياحلوين اخباركم
يارب بخير ديماا فوائد جميلة جداا :يي:
تلمين ياجميلة على موضوعك :يي:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لااعلم ماهو المستحيل
بنوتة نشيطه
بنوتة نشيطه
avatar

انثى عدد المساهمات : 40
نقاط : 1724
السٌّمعَة : 1
مزآجي : تمام

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرمان في تخسيس الكرش و إذابة الدهون   الثلاثاء سبتمبر 29, 2015 9:46 am

شكرا لكن لاوجود الى الرمان في الحاضر الان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الرمان في تخسيس الكرش و إذابة الدهون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنون اﻷنمى :: ٱڷﺼﺣ̭͠ۂ ۈ ٱڷأﮖڷ|| جنُُُونْ أﻷنمــي :: الطْْْْْْْْْــبـيـّبــ & والُّّّـصحــّْةة-
انتقل الى: